ত্বকের ক্ষেত্রে ব্রণ একটি বড় সমস্যা। যার থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন ও সময় সাপেক্ষ। ব্রণের সমস্যা সমাধানে সাবানের ব্যবহার হতে পারে দারুণ কার্যকরী। তবে বাজারে সাধারণত বিভিন্ন রকমের সাবান পাওয়া যায়। তাই কোন সাবানের কী কাজ এবং কোন ধরনের ত্বকের জন্য কেমন সাবান উপযুক্ত, তা জেনে-বুঝে তবেই সাবান বেছে নিতে হবে।
ব্রণের সমস্যায় এন্টি অ্যান্টি-অ্যাকনি বার/সোপ ব্যবহার করতে হবে। সাধারণত যেসব জায়গায় ব্রণ হয়ে থাকে, যেমন মুখ ও পিঠ, সেই সব অংশে এই সাবানগুলো ব্যবহার করা হয়। এগুলো ব্যবহারের নির্দিষ্ট সময়সীমা রয়েছে। তাই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে তবেই অ্যান্টি-অ্যাকনি সাবান ব্যবহার করা উচিত। ক্ষারযুক্ত সাবান ব্যবহারে ত্বক খারীয় হয়ে যায় এবং ব্রণ তৈরি হয়। তাই এই সাবানের ব্যবহার সীমিত করতে হবে।
একইসাথে পর্যাপ্ত পানি পান, খাবারের তালিকায় প্রচুর পরিমাণে শাকসবজি ও ফলমূল রাখা, পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুমের ব্যবস্থা করা, দুশ্চিন্তা মুক্ত জীবন যাপন অতিবাহিত করার চেষ্টা করতে হবে।
