আমাদের মাথা থেকে প্রতিদিনই কিছু-না-কিছু চুল ঝরে পড়ে। আবার স্বাভাবিক নিয়মে তা পূরণও হয়ে যায়। কিন্তু ঝরে পড়ার পরিমাণ বেশী হলেই সেটা দুশ্চিন্তার কারণ। সাধারণত ধুলাবালু, বায়ুদূষণ ও আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণেও চুল পড়ার হার বেড়ে যায়।
চুল পড়া বন্ধে নিয়মিত চুলে তেল ব্যবহার করতে হবে। চুল মসৃণ ও স্বাস্থ্যবান করে তুলতে নারকেলের তেল বেশ কার্যকরী। এছাড়া অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস চুল পড়ার অন্যতম কারণ। তাই চুল পড়া রোধে মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখার পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং দুশ্চিন্তামুক্ত থাকা জরুরি। এছাড়া চুল ধুতে গুনগত মানসম্পন্ন শ্যাম্পু ব্যবহার এবং শ্যাম্পু করার পর অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে।
