অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস

অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস ত্বকের এমন এক রোগ যাতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সারাক্ষণই ত্বকে চুলকানী হতে থাকে। এর ফলে ত্বকের দীর্ঘস্থায়ী ইনফকশন তৈরি হয়। এর ফলে কাজে মনোনিবেশ করা কিংবা ঘুমানো দুরূহ হয়ে উঠে।

এর লক্ষণগুলি হল লাল ত্বক, শুষ্ক ত্বক, চুলকানি এবং ফাটা ত্বক। অনেক সময় ত্বকের ছিদ্র থেকে তরল বা রক্ত​বের হয়। এই রোগে আক্রান্ত হলে কোন প্রকার সিল্ক, পলেস্টার জামা পরা যাবে না। সব সময় সুতি কাপড় পরতে হবে। একইসাথে কাপড় এমনভাবে ধুতে হবে যাতে করে কোন প্রকার ডিটারজেন্ট কাপড়ের গায়ে না লেগে থাকে।

অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস প্রতিরোধে মানসিক স্ট্রেস থেকে নিজেকে মুক্ত রাখতে হবে। প্রতিদিন ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমান। প্রতিদিন খাবারের তালিকায় প্রচুর পরিমাণে সবজি রাখতে হবে। অতিরিক্ত তেল, চর্বি যুক্ত খাবার খেলে মুখে যেমন ব্রন হয় ঠিক তেমনি একজিমা হলেও খাবারে কিছু পরিবর্তন আনতে হবে। এছাড়া রোদে, ধুলোবালিতে যতটা কম সম্ভব যাবেন।

Leave a Reply

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping